Studi: Video Games Bisa Mendukung Kesehatan Mental Anak dan Remaja
Jakarta – Bermain game menjadi aktivitas yang digemari banyak kalangan, termasuk anak-anak dan remaja. Di tengah kekhawatiran orang tua yang sering menganggap game hanya membuang waktu, sebuah penelitian dari Pusat Anak-anak Johns Hopkins yang diterbitkan dalam JAMA Pediatrics menunjukkan bahwa video games ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan mental.
Penelitian ini menyimpulkan bahwa beberapa permainan video yang dirancang khusus dapat membantu menangani kecemasan, depresi, dan gangguan pemusatan perhatian serta hiperaktivitas (ADHD) pada anak-anak dan remaja. Tim peneliti juga menekankan bahwa dengan adanya kolaborasi antara psikolog, profesional klinis, dan desainer game, video games bisa menjadi alat yang lebih efektif dalam mendukung kesehatan mental anak.
Penanganan Kesehatan Mental melalui Video Games
Sekitar 20% anak-anak di Amerika Serikat diketahui memiliki gangguan mental, emosional, atau perilaku, menurut laporan Badan Riset dan Kualitas Kesehatan AS (AHRQ). Selama pandemi, angka ini bahkan meningkat. Video games kemudian muncul sebagai salah satu solusi untuk menangani masalah ini, terutama bagi anak-anak yang mengalami kesulitan mendapatkan akses ke perawatan kesehatan mental tradisional.
Contoh game yang membantu anak dengan ADHD melibatkan aktivitas yang mengharuskan mereka fokus pada beberapa tugas sekaligus. Sementara untuk anak-anak yang mengalami depresi atau kecemasan, game menggunakan konsep psikoterapi digital yang bisa diakses melalui perangkat seperti komputer atau ponsel.
Hasil Penelitian: Video Games dan Kesehatan Mental
