Penyebab Gigi Ngilu? Berikut Cara Mengatasinya

Penyebab gigi ngilu sering terjadi karena gigi terlalu sensitif terhadap makanan atau minuman dingin, panas, maupun manis. Jika Anda mengalaminya, ada sejumlah cara mengatasi gigi ngilu yang bisa dilakukan di rumah.

Dalam artikel ini akan kita ulas penyebab gigi ngilu, lengkap dengan cara mengatasi gigi ngilu dan cara mencegahnya.

Penyebab Gigi Ngilu

Gigi yang ngilu atau sensitif bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Inilah penyebab seperti umumnya:

1. Email Gigi yang Rusak:
Email gigi adalah lapisan luar yang melindungi gigi Anda. Jika email gigi rusak atau terkikis karena gigi berlubang, pengerokan gigi berlebihan, atau penggunaan pasta gigi yang terlalu abrasif, maka gigi dapat menjadi sensitif.

2. Gusi yang Terasa Sensitif:
Gusi yang berubah menjadi sensitif atau teriritasi, misalnya akibat penyakit gusi (gingivitis atau periodontitis), dapat membuat gigi terasa ngilu.

3. Gerusan Gigi:
Menggerus gigi saat tidur (bruxism) dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi sensitif.

4. Makanan dan Minuman Asam:
Konsumsi makanan dan minuman yang tinggi asam, seperti soda, jeruk, atau makanan pedas, dapat merusak enamel gigi dan meningkatkan sensitivitas gigi.

5. Pemutihan Gigi yang Berlebihan:
Terlalu banyak melakukan pemutihan gigi bisa merusak enamel dan menyebabkan gigi menjadi sensitif.

6. Penyakit Gigi atau Kerusakan Struktural:
Beberapa kondisi seperti gigi retak, abses gigi, atau kerusakan gigi struktural lainnya bisa menyebabkan rasa ngilu.

7. Karies Gusi:
Karies yang terlalu dalam dan mencapai gusi dapat menyebabkan ngilu.

8. Pemasangan Restorasi Gigi:
Setelah pemasangan restorasi gigi seperti tambalan atau mahkota, gigi bisa terasa sensitif sementara.

9. Gigi Goyang atau Terlepas:
Gigi yang goyang atau terlepas dapat menyebabkan rasa ngilu.

10. Sikat Gigi yang Salah:
Penggunaan sikat gigi yang terlalu keras atau sikat gigi dengan bulu yang terlalu kaku dapat merusak enamel gigi.

Cara mengatasi gigi ngilu

Mengatasi gigi yang ngilu dapat dilakukan dengan beberapa cara. Namun, perlu diingat bahwa pengobatan tergantung pada penyebab ngilu gigi. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu mengatasi gigi yang ngilu:

• Konsultasikan dengan Dokter Gigi: Jika gigi ngilu berlanjut atau berulang, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter gigi. Mereka dapat menilai penyebabnya dan meresepkan perawatan yang sesuai.

• Penggunaan Pasta Gigi Khusus untuk Gigi Sensitif: Pasta gigi yang dirancang khusus untuk gigi sensitif mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi ngilu. Gunakan pasta gigi ini sesuai petunjuk dokter gigi atau label kemasan.

• Bilas Mulut dengan Air Garam: Bilas mulut dengan air garam hangat dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi yang sensitif dan mengurangi peradangan pada gusi.

• Hindari Makanan dan Minuman Asam: Menghindari makanan dan minuman yang tinggi asam, seperti soda dan jeruk, dapat membantu mencegah kerusakan lebih lanjut pada enamel gigi.

• Hindari Makanan Panas atau Dingin: Menghindari makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin dapat membantu mengurangi ngilu pada gigi sensitif.

• Hati-hati Saat Sikat Gigi: Sikat gigi dengan lembut dan menggunakan sikat gigi yang memiliki bulu-bulu yang lembut. Sikat gigi terlalu keras atau dengan tekanan berlebihan dapat merusak enamel gigi.

• Penggunaan Bahan Pelega Gigi: Dokter gigi dapat meresepkan bahan pelega gigi yang dapat diterapkan pada gigi yang sensitif untuk mengurangi ngilu.

• Perawatan oleh Dokter Gigi: Dokter gigi dapat melakukan berbagai perawatan, seperti tambalan gigi, penambalan, atau penutupan akar, tergantung pada kondisi gigi Anda.

• Hindari Bruxism: Jika Anda menggertak gigi saat tidur (bruxism), dokter gigi dapat meresepkan pelindung gigi yang dapat membantu melindungi gigi dari kerusakan.

• Pemutihan Gigi yang Aman: Jika pemutihan gigi diperlukan, pastikan itu dilakukan oleh profesional kesehatan gigi untuk menghindari kerusakan pada enamel gigi.

Cara Mencegah Gigi Ngilu

Yang terbaik adalah kita harus mencegah sedini mungkin agar tidak mengalami gigi ngilu. Berikut cara mencegah gigi berlubang

1. Sikat Gigi dengan Benar
2. Gunakan Benang Gigi
3. Kurangi Konsumsi Gula
4. Makan Makanan Sehat
5. Minum Air
6. Kunyah Permen Karet Bebas Gula
7. Perawatan Rutin Dokter Gigi
8. Penggunaan Pasta Gigi dengan Fluoride
9. Hindari Merokok dan Tembakau
10. Hindari Makanan Asam

Dengan menjalani kebiasaan perawatan gigi yang baik dan menghindari risiko, Anda dapat mengurangi risiko terkena karies gigi.