- Membuat Rencana
Rencana dalam hidup tidak selalu harus berhubungan dengan mimpi besar atau karier idaman. Kadang-kadang, rencana kecil seperti pergi ke toko kelontong atau menghadiri konser bersama teman dan keluarga dapat memberikan motivasi dan kebahagiaan sehari-hari. Mikiyo melihat pentingnya merencanakan kegiatan-kegiatan sederhana ini dalam hidupnya. Sebuah rencana memberikan tujuan, bahkan yang kecil, dan menjadi bagian dari ikigai seseorang untuk menjadikan diri bahagia dan termotivasi setiap hari.
- Mengisi Diri dengan Spiritualitas
Mikiyo juga menemukan ketenangan dan makna dalam kehidupan melalui spiritualitas. Ia senang menghadiri acara keagamaan dan merayakan tradisi yang masih berlanjut dalam hidupnya. Setiap harinya dimulai dengan ritual kecil seperti menyalakan dupa dan membaca kitab suci Buddha. Selain itu, Mikiyo mengunjungi kuil Shinto setempat tiga kali sebulan untuk berpartisipasi dalam pemujaan ritual yang telah dipertahankan oleh kuil selama lebih dari 1.300 tahun. Di sana, ia berdoa untuk kesehatan dan keselamatan keluarganya, bertemu dengan para pendeta, dan berbagi makan siang dengan teman-teman dan anggota komunitasnya. Spiritualitas dan keterlibatan dalam ritual keagamaan memberikan kedamaian batin dan koneksi dengan sesuatu yang lebih besar dari dirinya sendiri.
Penulis : Affif Dwi As’ari
Editor : Affif Dwi As’ari
