Hari Gizi Nasional 2025: Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat
Jakarta – Setiap tahun, tanggal 25 Januari diperingati sebagai Hari Gizi Nasional (HGN). Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya memilih dan mengonsumsi makanan bergizi demi mewujudkan keluarga yang sehat. Tahun ini, Hari Gizi Nasional memasuki usia ke-65 dengan tema “Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat” dan slogan “Makan Bergizi, Keluarga Sehat”.
Sejarah Hari Gizi Nasional
Upaya perbaikan gizi masyarakat di Indonesia telah dimulai sejak tahun 1950 dengan diangkatnya Prof. Poorwo Soedarmo sebagai Kepala Lembaga Makanan Rakyat (LMR) oleh Menteri Kesehatan Dokter J Leimena. Prof. Poorwo Soedarmo dikenal sebagai Bapak Gizi Indonesia berkat kontribusinya dalam bidang gizi.
Hari Gizi Nasional pertama kali diperingati pada pertengahan tahun 1960-an oleh Lembaga Makanan Rakyat (LMR) dan dilanjutkan oleh Direktorat Gizi Masyarakat sejak tahun 1970-an. Peringatan ini menjadi momentum penting dalam pengkaderan tenaga gizi di Indonesia, yang berawal dari berdirinya Sekolah Juru Penerang Makanan oleh LMR pada 25 Januari 1951.
Pentingnya Konsumsi Gizi Seimbang
Gizi yang optimal sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan fisik serta kecerdasan bayi, anak-anak, hingga seluruh kelompok umur. Pola makan dengan gizi seimbang dapat menjaga berat badan normal, meningkatkan produktivitas, serta melindungi tubuh dari berbagai penyakit infeksi dan penyakit tidak menular.
