Lokasi Jogging Favorit di Kota Bengkulu

Bengkulu – Jogging adalah cara yang bagus untuk menjaga kebugaran, menyegarkan pikiran, dan tetap aktif di sela-sela rutinitas. Di Bengkulu, banyak tempat yang nyaman untuk joging pagi atau sore. Berikut beberapa lokasi yang layak jadi pilihan:

1. Pantai Panjang

Pantai Panjang masih menjadi favorit utama bagi masyarakat Bengkulu yang suka joging. Posisinya sekitar 4 km dari pusat kota, menawarkan pemandangan laut, angin pantai, dan suasana yang menyegarkan. Jalur joging biasanya mulai dari area pasir putih ke arah muara Sungai Jenggalu.

Baca Juga:

Mitos Minum Air Malam Hari Rusak Ginjal, Ini Penjelasan Dokter

Aksesnya mudah, dan pun cocok bagi yang ingin kombinasi olahraga + relaksasi karena kamu bisa lanjut bersantai di pantai setelah berlari. Pemerintah juga sudah menata fasilitas jogging track di sini agar lebih nyaman dan aman untuk pengguna.

2. Balai Buntar

Jika ingin suasana yang lebih tenang dan tidak terlalu ramai, Balai Buntar adalah pilihan yang pas. Lokasinya di tengah kota, bebas dari kendaraan bermotor, dan lingkungan hijau. Cocok untuk joging ringan, terutama sore hari atau pagi.

Baca Juga:

Kasus Gagal Ginjal Usia Muda Meningkat, Ini Kebiasaan Pemicu yang Jarang Disadari

Menurut warga lokal, Balai Buntar menjadi tempat favorit karena nyaman, aksesnya mudah, dan cocok juga bagi pemula atau mereka yang ingin olahraga santai.

3. Danau Dendam Tak Sudah (DDTS)

Salah satu spot baru yang sedang dikembangkan adalah jalur jogging track di sekitar alur Danau Dendam Tak Sudah.

Baca Juga:

Jadwal dan Cara Daftar Ulang Mahasiswa Baru Jalur SNBP 2025

Rencananya track jogging sepanjang ± 270 meter akan dibangun di area alur pembuangan danau, dilengkapi dengan tanaman hijau agar suasana lebih asri.

4. Jalur Lama di bawah Pohon Cemara (Pantai Panjang)

Selain jalur pantai, ada juga jalur jogging lama di Pantai Panjang yang berada di bawah pohon cemara. Meskipun sempat terbengkalai, pemerintah bersama warga & TNI telah membersihkannya agar bisa dipakai kembali. Jalur ini menawarkan suasana teduh dari pepohonan, relatif jauh dari kebisingan kendaraan.

5. Taman Remaja (Rencana)

Taman Remaja juga menjadi proyek pengembangan untuk tempat olah raga sekaligus ruang terbuka hijau. Pemkot Bengkulu berencana membangun jogging track di kawasan Taman Remaja agar pengunjung bisa berolahraga di bawah rindangnya pepohonan, dengan suasana yang lebih alami.

5. Unib Depan

Tidak kalah tenar, lokasi jogging di area Universitas Bengkulu, banyak mahasiswa mahasiswi dan masyarakat sekitar memilih lokasi ini untuk jogging santai.

Tips Memilih Lokasi Jogging yang Tepat

Keamanan & kenyamanan

Pilih jalur yang tidak terlalu dekat jalan raya. Pohon rindang dan pepohonan membantu meneduhkan dan memberikan udara lebih segar.

Waktu terbaik

Pagi hari sekitar pukul 05.30–07.30 atau sore menjelang matahari terbenam sebelum gelap agar suhu lebih bersahabat.

Aksesibilitas

Pilih tempat yang tidak jauh dari tempat tinggal agar lebih mudah dijangkau dan lebih memungkinkan menjadi kebiasaan rutin.

Fasilitas pendukung

Ketersediaan lampu (untuk sore), tempat sampah, area istirahat, dan keamanan sekitar.

Pantai vs Taman

Jika menyukai pemandangan laut dan suasana terbuka, pantai seperti Pantai Panjang sangat cocok. Jika ingin suasana lebih teduh dan hijau, Balai Buntar dan rute di bawah cemara bisa jadi opsi yang lebih menyenangkan.