Bengkulu – Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat memicu komplikasi serius jika tidak ditangani dengan baik. Menurut World Health Organization (WHO), sekitar 4 persen orang dewasa di atas usia 18 tahun hidup dengan diabetes. Salah satu tanda awal yang sering diabaikan adalah perubahan pada tangan dan kaki. Berikut 5 tanda diabetes:
1. Kulit Kering dan Pecah-pecah
Diabetes dapat menyebabkan dehidrasi, yang berujung pada kulit kering dan pecah-pecah, terutama di tumit kaki dan jari tangan.
2. Sering Kesemutan
Neuropati perifer atau kerusakan saraf di tangan dan kaki bisa menjadi tanda kadar gula darah tinggi. Kondisi ini menyebabkan kesemutan dan mati rasa pada ekstremitas.
3. Saraf Lebih Sensitif
Gula darah yang tinggi dapat membuat saraf di tangan dan kaki menjadi lebih sensitif terhadap sentuhan, sehingga penderita mungkin merasa tidak nyaman saat memakai sepatu atau mengetik.
4. Rentan Infeksi
Penderita diabetes lebih rentan mengalami infeksi pada kulit, terutama di tangan dan kaki. Luka kecil atau goresan bisa membutuhkan waktu lama untuk sembuh dan berisiko mengalami infeksi.
5. Kapalan
Kapalan yang muncul di kaki bisa menjadi tanda diabetes. Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan kulit menebal dan mengeras sebagai mekanisme perlindungan tubuh.
